Cómo lidiar con la nostalgia y sostener tu bienestar emocional lejos de casa

Cómo lidiar con la nostalgia

Normalmente, cuando migras, nadie te explica cómo lidiar con la nostalgia que aparece cuando menos te lo esperas: al oler una comida, al escuchar un acento, al ver un mensaje de voz de tu mamá.  Aunque tu proyecto en el nuevo país sea ilusionante, es normal que tu bienestar emocional se vea sacudido por esa […]